WALDBADEN - für gesundes Atmen

11. 06. 2023 um Uhr

Sicherlich interessieren Sie sich nicht ohne Grund für das Waldbaden, oder? Vielleicht möchten Sie dem Alltagsstress entkommen, Ihre Gesundheit fördern oder zurück zu einer natürlichen Atmung finden? Wir spazieren achtsam MIT ALLEN SINNEN, üben das GESUNDE ATMEN und lernen die schönsten Figuren der Harmonie aus dem QI GONG kennen. In 4 Stunden legen wir dabei ca. 5. km zurück und beenden unseren Waldaufenthalt mit einer wohltuenden ATEMMEDITATION. Wichtig für unterwegs: gutes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, ein Getränk, ein kleines Sitzkissen oder Handtuch, ggf. Sonnen- und Insektenschutz auftragen. Treffpunkt: ab 10.45 Uhr Kulturhaus Alte Schule. Der Kurs endet an der Tramhaltestelle Goethestr./Berliner Str. der Tram 87!!! Sie Zahlen 25 € beim Eintreffen vor Ort. Anmeldung bitte über oder unter 0151 - 70 74 25 90 bei Saskia Hoffmann & Wolfgang Jahn Folgetermin Sonntag, 1. Oktober 23 – WALDBADEN für tiefe Entspannung und Erholung

 
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Veranstaltungsort

Kulturhaus Alte Schule e. V.

 

Veranstalter

Kulturhaus Alte Schule e. V.

 
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